Tomatock es un temporizador pomodoro online y gratuito, con lista de tareas y reportes locales. Presiona Iniciar, dedícate a una sola cosa hasta que suene la alarma y luego toma un descanso corto. Sin cuenta, sin anuncios y sin solicitudes a terceros: tus datos se quedan en este navegador.
¿Qué es Tomatock?
Tomatock es un temporizador pomodoro online para estudiar, escribir, programar o cualquier trabajo que necesite toda tu atención. Alterna sesiones de enfoque con descansos cortos, tiene una lista de tareas sencilla junto al reloj y te muestra cuánto te concentraste hoy, esta semana y este mes. Es el reloj pomodoro online que muchos buscan como cronómetro pomodoro, sin instalar nada.
Todo funciona dentro de la misma página. No tienes que crear una cuenta ni instalar nada, y no hay scripts de terceros observando lo que haces. La alarma está pensada para sonar a tiempo aunque la pestaña esté en segundo plano, y tu configuración, tus tareas y tu historial se guardan en el navegador, así que el temporizador está listo la próxima vez que lo abras.
¿Qué es la Técnica Pomodoro®?
La Técnica Pomodoro® es un método de gestión del tiempo creado por Francesco Cirillo a finales de los años ochenta. Eliges una tarea, trabajas en ella durante una sesión de tiempo fijo, tradicionalmente 25 minutos, y luego tomas un descanso de 5 minutos. Después de cada cuatro sesiones llega un descanso más largo, de 15 a 30 minutos. El nombre significa tomate en italiano, por el temporizador de cocina que usaba Cirillo; por eso algunas personas lo buscan como temporizador tomate.
Cómo usar este temporizador de enfoque
- Agrega las tareas del día y calcula cuántas sesiones necesitará cada una.
- Selecciona la tarea con la que vas a empezar para que las sesiones terminadas se sumen a ella.
- Presiona Iniciar (o la barra espaciadora) y trabaja solo en esa tarea hasta que suene la alarma.
- Toma el descanso de 5 minutos: levántate, toma agua, aparta la vista de la pantalla.
- Repite. Después de cuatro sesiones de enfoque, Tomatock pasa solo al descanso largo.
- Al final del día, revisa el reporte para ver tus minutos de enfoque, tus sesiones y tu racha.
¿Quieres otros tiempos? En Configuración puedes cambiar la duración del enfoque, del descanso corto y del descanso largo (de 1 a 180 minutos) y cuántas sesiones van antes del descanso largo (de 1 a 12). Permite las notificaciones si quieres un aviso del sistema cuando termine una sesión mientras estás en otra pestaña.
Funciones
- Modos de enfoque, descanso corto y descanso largo, con duraciones totalmente ajustables.
- Alarma programada con anticipación y un proceso en segundo plano, pensados para que suene a tiempo aunque la pestaña esté en segundo plano.
- Cuenta regresiva en el título de la pestaña, visible desde cualquier otra pestaña.
- Lista de tareas con sesiones estimadas, tarea actual y hora estimada de término.
- Reportes diarios, semanales y mensuales con racha y tiempo por tarea, sin iniciar sesión.
- Exportación gratuita de tu historial en CSV y JSON.
- Inicio automático opcional de descansos y sesiones de enfoque.
- Tres sonidos de alarma (campana, carillón y pitido digital), control de volumen, hasta diez repeticiones y sonido de tictac opcional.
- Tema claro y oscuro, vista de enfoque sin distracciones, pantalla completa y opción de mantener la pantalla encendida donde el navegador lo permite.
- Atajos de teclado: espacio para iniciar o pausar, R para reiniciar, S para saltar, 1–3 para cambiar de modo, F para pantalla completa y ? para ayuda.
- Ábrelo en varias pestañas: las tareas, la configuración y el temporizador en marcha se mantienen sincronizados, y solo una pestaña hace sonar la alarma.
- Si recargas o cierras la página por error, el temporizador sigue donde se quedó.
- Disponible en español, inglés y portugués.
Tomatock no carga anuncios, herramientas de analítica ni fuentes externas. La página es ligera y rápida, y funciona igual en una laptop, una tableta o el celular junto al teclado.
Elige un ritmo
¿Estás preparando un examen?
El temporizador para estudiar tiene configuraciones listas para bloques de estudio más largos, además de consejos prácticos: cómo usar el método para estudiar, planificar el repaso, practicar la evocación activa y descansar.
Preguntas frecuentes
¿Tomatock es gratis? ¿Necesito crear una cuenta?
Es gratis y no hay cuenta. Todas las funciones, incluidos los reportes y la exportación en CSV o JSON, son gratuitas, sin plan premium ni publicidad. Tu configuración, tus tareas y tu historial se guardan en el almacenamiento local del navegador; no se sube nada, lo que también significa que no hay sincronización entre dispositivos.
¿Suena la alarma si cambio de pestaña?
Tomatock está pensado para eso: el sonido se programa con anticipación y un proceso en segundo plano despierta la página a tiempo, sin depender de los temporizadores más lentos que el navegador usa en pestañas ocultas. Si aun así el navegador pausa la página, por ejemplo cuando la computadora entra en suspensión, la sesión se registra cuando vuelves y se muestra la hora real en que terminó.
¿Funciona en el celular con la pantalla bloqueada?
No de forma confiable. Los navegadores del celular suelen pausar las páginas cuando se bloquea la pantalla o cambias de app, así que el sonido puede sonar recién cuando vuelvas. En el celular, deja Tomatock en pantalla y activa la opción de mantener la pantalla encendida si tu navegador la ofrece.
¿Puedo cambiar los 25 minutos de enfoque?
Sí. En Configuración puedes poner el enfoque, el descanso corto y el descanso largo entre 1 y 180 minutos, y elegir después de cuántas sesiones de enfoque llega el descanso largo. Las combinaciones más usadas son 25/5, 50/10 y 90/20.
¿Puedo usarlo en pantalla completa?
Sí. Presiona F o el botón de pantalla completa para que el temporizador ocupe toda la pantalla. Si tu navegador lo permite, activa también en Configuración la opción de mantener la pantalla encendida para que no se apague durante la sesión.
¿Qué sonidos tiene? ¿Tiene música?
Tiene tres sonidos de alarma —campana, carillón y pitido digital— con control de volumen y hasta diez repeticiones, además de un tictac opcional durante las sesiones de enfoque mientras la pestaña está visible. También puedes desactivar el sonido de la alarma. No hay música de fondo.
¿Puedo tener Tomatock abierto en varias pestañas?
Sí. Las pestañas del sitio comparten tus tareas, tu configuración y el temporizador en marcha: agrega una tarea o inicia el temporizador en una pestaña y las demás lo muestran. Solo una pestaña hace sonar la alarma y, si la cierras, otra pestaña abierta toma el relevo.
¿Qué pasa con mis datos si limpio el navegador?
Si borras los datos del sitio o el historial de navegación de este sitio, se eliminan tus tareas y tu historial, y algunos navegadores borran por su cuenta los datos de sitios que no visitas desde hace un tiempo. Si quieres una copia, exporta tu historial en CSV o JSON desde el reporte.
Escrito y mantenido por el equipo de Tomatock · Última revisión