Bir hazır ayar seçin, çalışmanız gerekenleri ekleyin ve Başlat'a basın. Süreyle zamanlayıcı ilgilenir, siz materyali düşünürsünüz.
Neden zamanlı oturumlarda çalışılır
Çalışma zamanı genellikle büyük dikkat dağıtıcılardan değil küçük şeylerden kaybolur: bir mesaja bakmak, aynı sayfayı tekrar okumak, sırada ne yapacağına karar vermek. Ders zamanlayıcısı, ucu açık bir akşamı kısa ve net taahhütler dizisine çevirir. Alarm çalana kadar tek bir konuda kalmanız yeter; sonra gerçek bir mola alırsınız.
Bu sayfa, ana sayfayla aynı zamanlayıcıyı kullanır; Pomodoro Tekniği® temellidir ve çalışmaya göre ayarlanmış hazır ayarlar sunar. Görevler, ayarlar ve geçmiş iki sayfa arasında ortaktır; istediğiniz an geçebilirsiniz.
Ders çalışmak için Pomodoro Tekniği® nasıl kullanılır
- Öğrenmeniz gerekenleri küçük görevlere bölün: her biri bir bölüm, bir soru seti ya da bir konu olsun.
- Bir hazır ayar seçin. Başlamakta zorlanıyorsanız 25 / 5 ile, ısınması uzun süren konular için 50 / 10 ile başlayın.
- Uyarı çalana kadar yalnızca tek bir görev üzerinde çalışın. Aklınıza gelen sorular yeni bir tarayıcı sekmesine değil, görev listesine yazılır.
- Molayı masanızdan uzakta verin ve birkaç oturumdan sonra daha uzun bir mola verin.
- Günün sonunda raporu inceleyin ve yarının oturumlarını gerçekten bitirdiklerinize göre planlayın.
Yöntemin tamamı bu. Zor bir konuyu kolaylaştırmaz ama oturmayı, tek bir derste kalmayı ve dikkatiniz tükenmeden durmayı çok daha kolay hâle getirir.
Hangi hazır ayarı seçmelisiniz?
25 / 5 – klasik
Motivasyon düşükken başlamak, kelime veya formül ezberlemek ve zorlandığınız dersler için en iyisi. Kısa oturumlar eşiği düşürür ve sık sık yeniden başlama fırsatı verir.
50 / 10 – daha uzun çalışma blokları
Soru setleri, kompozisyonlar, uzun bölümler ve kodlama alıştırmaları için uygundur; bunlarda konuya girmek birkaç dakika alır. Isınmaya daha az zaman kaybeder ve 10 dakikalık mola gerçekten dinlenmeye yeter.
90 / 20 – sınav simülasyonu
Bunu ölçülü kullanın; gerçek sınav kadar süren çıkmış sorular ve deneme sınavları için. Çoğu kişi günde ikiden veya üçten fazlasını yapamaz, o yüzden bilinçli planlayın.
Mükemmel bir süre yok. Bir hazır ayarı bir hafta deneyin, raporunuza bakın ve uyarlayın. Alarm çalmadan sık sık duruyorsanız kısaltın; alarm sürekli düşüncenizi bölüyorsa uzatın.
Ders oturumu nasıl planlanır
- Halletmeniz gerekenleri görev olarak yazın: her satıra bir bölüm, bir soru seti veya bir konu.
- Her görev için oturum sayısını tahmin edin. Bitiş saati planınızın akşama sığıp sığmadığını gösterir.
- En kolay başlananla değil, en önemli görevle başlayın.
- Başlat'a basmadan önce telefonu başka odaya koyun ya da bildirimleri kapatıp ters çevirin.
- Alarm çaldığında cümlenin ortasında olsanız bile durun. Nereden devam edeceğinize dair tek satır not bırakın.
- Gün sonunda planlanan ve biten oturumları karşılaştırıp yarının tahminlerini düzeltin.
Oturum içinde ne yapılır
Zamanlayıcı yalnızca zamanınızı korur. Onunla ne yaptığınız ne kadar hatırladığınızı belirler. Bu yöntemler öğrenme araştırmalarınca desteklenir ve zamanlı oturumlara iyi uyar:
- Aktif hatırlama: kitabı kapatıp hatırladıklarınızı yazın veya söyleyin, sonra kontrol edin. Kendini sınamak tekrar okumaktan iyidir.
- Aralıklı tekrar: bir konuyu bir gün, birkaç gün ve bir hafta sonra tekrar gözden geçirin; hepsini bir seferde sıkıştırmayın.
- Karıştırma: bir oturumda farklı soru türlerini karıştırın; aynı türden yirmi soruyu üst üste çözmeyin.
- Basitçe anlat: fikri sade kelimelerle öğretmeyi deneyin. Takıldığınız yer tekrar edilmesi gereken yerdir.
- Sınav koşullarında çalış: süreli çıkmış sorular gerçekte ne bildiğinizi gösterir ve tempoyu eğitir.
Yardımcı mola nasıl verilir
Mola, gözlerinize ve dikkatinize dinlenme verdiğinde işe yarar. Akış kaydırmak genellikle tersini yapar ve yeniden başlamayı zorlaştırır.
- Ayağa kalkıp hareket edin: yürüyün, gerinin veya birkaç squat yapın.
- Su için ya da çay koyun.
- Pencereden veya uzak bir noktaya bakın.
- Gözlerinizi kapatıp zihninizin gezinmesine izin verin.
- Uzun molada bir şeyler yiyin veya birkaç dakika dışarı çıkın.
Mola sürekli uzuyorsa Ayarlar'dan odak oturumları için otomatik başlatmayı açın; bir sonraki oturum tıklama olmadan başlar.
Sınav haftasından örnek bir gün
İşte 50 / 10 hazır ayarıyla gerçekçi bir plan. Kendi programınıza ve enerjinize uyarlayın.
- Sabah: en zor ders için üç oturum, ardından uzun mola.
- Öğleden sonra başı: ikinci ders için iki soru çözüm oturumu.
- İkindi: 90 / 20 hazır ayarıyla süreli bir çıkmış soru.
- Akşam: kartlarla iki kısa 25 / 5 oturumu ve günün hatalarına hızlı bir bakış.
Bu yaklaşık yedi saat odaklı çalışma demek; zaten çok. Uyku, yemek ve dışarıda geçirilen zaman planın parçası, bitirmenin ödülü değil.
Daha fazla bilgi
Sık sorulan sorular
Bir ders oturumu ne kadar olmalı?
Çoğu öğrenci için 25 ile 50 dakika arası uygundur. Başlamakta zorlanıyorsanız 25 / 5 ile başlayın, konuya kaymadan bağlı kalabildiğinizde 50 / 10'a geçin.
25/5 mi 50/10 mu: Ders çalışmak için hangisi daha iyi?
Herkes için daha iyi olan bir seçenek yok. 25 / 5 başlamayı kolaylaştırır; ezber ve zor dersler için uygundur. 50 / 10 ise ısınmanın zaman aldığı soru çözümü, kompozisyon ve uzun okumalar için uygundur. Birini bir hafta deneyin, sonra raporlarınızı karşılaştırın.
Günde kaç oturum yapabilirim?
Altı ila on odak oturumu çoğu kişi için güçlü bir çalışma günüdür. Kalite siz fark etmeden çok önce düşer; bu yüzden zamanında durmak ve iyi uyumak daha iyidir.
Çalışma geçmişim kaydediliyor mu?
Evet, bu cihazdaki tarayıcınızda. Rapor bugünün, bu haftanın ve bu ayın çalışma dakikalarını, serinizi ve görev başına süreyi gösterir. Saklamak isterseniz CSV veya JSON olarak dışa aktarın.
Bu ders zamanlayıcısını telefonda kullanabilir miyim?
Kullanabilirsiniz, ama sayfayı ekranda açık tutun. Telefon tarayıcıları ekran kilitlenince sayfayı genellikle duraklatır, bu yüzden alarm gecikebilir. Tarayıcınız destekliyorsa ekranı açık tutma seçeneğini açın.
Oturum bitmeden görevi bitirirsem ne olur?
Kalan dakikaları az önce yaptıklarınızı gözden geçirmek veya sıradaki göreve başlamak için kullanın. Görevi tamamlandı olarak işaretleyip sıradakini seçin; süren oturum, bittiğinde seçili olan göreve sayılır.
Arkadaşlarımla birlikte çalışabilir miyim?
Paylaşımlı oda yok, ama herkes aynı hazır ayarı açıp birlikte Başlat'a basabilir. Zamanlayıcı her cihazda bağımsız çalışır.
Tomatock ekibi tarafından yazılır ve güncel tutulur · Son gözden geçirme